38 ตอบกลับ
คุณหมอเราบอกว่า การแพ้ท้องไตรมาสแรก คุณแม่ทานอะไรไม่ได้ ยังไม่ใช่ปัญหา เนื่องจากไตรมาสแรกน้องยังมีปิ่นโตมาเอง คือถุงไข่แดงค่ะ โดยถุงนี้จะสะสมอาหารให้น้อง ดังนั้นช่วงแรกๆ คุณหมอจะไม่ให้น้ำหนักขึ้นเยอะ เพราะจะลงที่แม่แทนลูก แต่ไตรมาสสองรกพัฒนาสมบูรณ์เต็มที่ อาหารจากแม่จะส่งถึงลูกผ่านทางรกโดยตรง ต้องพยายามทานอาหารให้ได้นะคะแม่ หากยังมีอาการแพ้ท้องไม่หาย ต้องปรึกษาคุณหมอนะคะ
หลัง 3 เดือนหรือไตรมาสแรก คุณแม่ต้องพยายามทานอาหารเองให้ได้เยอะๆแล้วนะคะ เพราะถุงอาหารของน้องในครรภ์จะหมดไปแล้ว ถ้าแม่ไม่พยายามทาน น้องตัวเล็กแน่นอนค่ะ ส่วนเรื่องขนาดหน้าท้อง เล็กใหญ่ไม่สำคัญค่ะ บางทีท้องเล็กน้องอาจตัวใหญ่ บางทีท้องใหญ่ น้องอาจน้ำหนักน้อยก็ได้ค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะ แพ้มากเลย เหม็นอาหารปรุงสุกใหม่ๆ ที่มันร้อนๆ มันจะมีกลิ่นแรงมาก และไม่ทานเนื้อสัตว์โดยเฉพาะหมูเลย เหม็นมากๆ 5wแรกที่รู้ว่าท้อง นน.58.2 ตอนนี้ 14w นน. 59.7 กังวลอยู่เหมือนกันค่ะว่าน้ำหนักตัวเองขึ้นน้อยเกินไป
15Wเหมือนกันค่ะเราลด7โล เรากินได้ทุกอย่างแต่ออกหมดทุกอย่าง ช่วงนี้เราเพิ่งกินได้แบบไม่ค่อยแพ้น้ำหนักขึ้นโลสองโลแล้ว หมอแนะนำให้เราเน้นโปรตีนจากไข่และพืช เพราะช่วงนี้เรากินปลาไก่หมูไม่ค่อยได้
ของเราท้องสองค่ะแต่ท้องเล็กมากซาวตอน15+5น้องหนัก151กรัมค่ะ น้ำหนักเราลด4โลแพ้ท้องหนักต้องกินยาแก้แพ้ทุกวัน ท้องเล็กมากแต่หมอบอกว่าน้องค่อนข้างตัวใหญ่จ้า แม่ไม่ต้องกังวลนะคะ
ไม่ต้องกังวลค่ะ น้ำหนักเราลดไป4โลพึ่งขึ้นตอน6เดือน เดี๋ยวค่อยๆขึ้นค่ะ ทานไข่ต้ม นม อะโวคาโด เต้าหู้แทนไปก่อนนะคะ ทานข้าวน้อยๆแบ่งมื้อเอาค่ะ ทานน้ำซุปเยอะๆ
แม่เราเคยเล่าว่า ท้องแรกแม่แพ้ท้องกินเนื้อสัตว์ไม่ได้ เลยกินพวกผักนมถั่วเหลืองนมวัวแทนค่ะ สายมังสวิรัต แม่เราบอกว่าทรมานเป็นยันคลอด
กลัวจะทรมานยันคลอดนี้ละค้ะ 😅
ทานอะไรที่มีประโยชน์ก็พอ ไม่ต้องเยอะก็ได้ค่ะ ถ้าน้ำหนักลูกตามเกณฑ์ไม่ต้องตัวใหญ่ก็ได้ค่ะ บำรุงข้างนอกเพิ่มได้ ไม่ต้องกังวลน้า
ปกติจ้าช่วง 1-4 เดือนแรก คุณหมอบอกไม่ต้องกังวลคะ เดี๋ยวน้ำหนักจะขึ้นเองประมานท้อง6-7เดือนคะ
แม่ไม่ทานเนื้อสัตว์ ต้องหาโปรตีนอย่างอื่นทดแทนนะคะ โปรตีนสำคัญมากต่อทารกค่ะ
Nice Bendy