cek gula kali kedua

14hb nie sy kna minum air gula utk kali ke2..tp sy takut bcaan gula nnt tinggi..sy perlu kurangkan mkn and minum mnis x dri skg ? Perlu kurangkan mkn nasi x ? Perlu bykkn mkn epal hijau ke ?

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya sehari seblm minum air gula kali kedua, sy banyk minum air masak, jus buah tanpa gula, air barli tanpa gula n kurangkn makan nasi. Alhamdulillh dapat result ok bacaan gula x tinggi.