After giving birth bumalik ako sa pre pregnancy weight ko. Mas payat pa nga ako kesa noong dalaga ako pero noong nag start na ako uminom ng tatlong meds ko for my depression, doon ako nag gain ako ng almost 30 kilos. Huhu. Side effect kasi nila lahat is weight gain.

Noong bago akong panganak mga isang linggo bumalik ako weight ko nong pre-pregnancy ko pero nong mag umpisa na akong mag work unti unti na ako nag gain unlit ng weight. Why o why? Huhuhu!

Nung 9mos ako, i was 75kgs. Grabe weight gain ko. Pero ngayong 20 days postpartum na ako, my current weight is 61kgs. Bilis mag lose weight lalo nat exclusive breastfeeding. Hehehehe.

Almost. 43kg ako before I got pregnant. I gained 10kg during pregnancy. Now I’m 48kg and for me sakto na tong weight na to. Ang dami kasi nagsasabi na sobrang payat ko before

Hindi. Sana bumalik na para masuot ko na mga damit ko lalo na fitted lahat ng damit ko at mga pants and short. Kung dati xs at s lang ako ngayon large na haaayys..

bumalik nman na dati pa nung nag papabreastfeed pa ako, pero after nun at ngayon parang mas lumaki pa ako, napagkamalan pa ako dati na buntis hahaha

Medyo. Totoo nga na nakakapayat ang pagpapadede. 2months na rin ako nagpapadede at kahit gutumin ako at malakas kumain, di ako masyadong tumataba.

Sobra PA, grabi ang payat2 ko kahit minsan 5x a day ako kumakain ng kainin, labas na Doon ung snack time hahaha

Breastfeed lang ng breastfeed and wag masyado sa rice. Papakin na lang ang gulay na ulam. Ok na yun! 😉

Yes❤️ sayang mga damit ko ✌️✌️, but still healthy naman ako for baby -bfmom❤️