Anong klaseng exercise ang ginawa mo noong/ngayong buntis ka?
Anong klaseng exercise ang ginawa mo noong/ngayong buntis ka?
Voice your Opinion
Walking
Yoga
Low impact aerobics
Others (ilagay ang sagot sa ibaba)
Hindi ako nag-exercise

5372 responses

85 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Singing. And its really good exercise hehe i was a band vocalist ksi. So i keep on singing while i was pregnant hanggang nag 9months ako. But singing while sitting hehe. Its a great breathing exercise ang singing hehe

Wala 😂 kasi dapat check up ko lang at IE lang para malaman kung ilan CM ko. Jusko pagkaIE sakin 9cm ayun nanganak nako wala sa oras 😂😂😂

active ako sa biking.. ngbabike lang ako papuntang trabaho. but plano ko ng huminto sa pagbabike pansamantala dahil 1 week nlng 3 tri nako..

Hindi ako nag exercise hahah! Tamang tulog lang tapos do kami ni hubby morning and night hihi

yoga and aerobics for pregnancy (3 times a week).... squatting and walking (everyday).....

di mkapag xcercise kc bigat ng tummy ko and ung pem2 ko prang hnihiwa pg gmagalaw ako.

VIP Member

Nagyoyoga ako nun tas nasobrahan ata kaya nauna pumutok panubigan ko ng EDD ko na.

mas better daw kung palakad lakad ang buntis para daw mas mabilis bumaba si baby

Chill2 lang muna ngayon😂 Pero start kami walking pag mag 5 months na ako😊

Linis nang bahay tulong sa biyanan ko lalo kapag masama pakiramdam nya