Gold

Gold

Judy Mercado, Philippines

Contributor

Highlights

4

Followers

0

Followings

About Judy Mercado

First time mom

My Orders

Posts(15)

Replies(103)

Articles(0)

Foods to avoid as a Lactating Mom

Hi mga mamsh.. ano ano pong foods or fruits ang alam nyong bawal sa nagb-breastfeed? Yung mga niluluto kasi dito sa bahay, walang luya. Dahil nakakapag stop daw ng gatas. Para syempre ma avoid ko. Tsaka pala dahil may tahi ako, pinagbabawal sakin yung mga malalansang isda at bagoong baka daw mangati ang pwerta ko. #firsttimemom #pleasehelp #advicepls

fish po na mataas ang mercury like tuna

Write a reply

Manas after manganak, normal lang ba?

Nung buntis pa po ako. Di ako nagmanas. Pero ngayong 2 weeks old na si baby ko, pansin na pansin ko talaga pag mamanas ko sa paa. Himbis kasya sana yung binili kong sapatos, ayun napakasikip.. Ano pong home remedy para sa may manas sa paa. At ano ano yung bawal kainin? Di pa ko nakapagpacheck up sa health center regarding dito sa pagmamanas ko. #advicepls #firsttimemom

Write a reply

Alin mas dapat sundin? Yung January 23 na BPS ko or yung today na Feb 23 ko na BPS.. Hays. Follow up check up ko kasi this Sunday, Feb.26, need ko may latest BPS as per advice sa hospital na pag aanakan ko (Osmak). Last Sunday, Feb.19 niresetahan na ako primrose. Insert ko daw sa pempem 3 capsules every 8hrs. Bale 9 capsules a day yun. Para daw umanak na ko. Kamusta kayo Team March? Kanina ako nagsimulang sumakit ang balakang ko at bandang puson. Kakalakad ko siguro. Sana makaraos ng maayos at normal delivery. Ayaw ko ma CS since i'm FTM.

BPS ultrasound

Yung TVS mo nung 1st tri mo po ang mas tamang sundin.

Write a reply

Team March! Ready na ba? Any tips para sa ftm na tulad ko.

Mga mommies.. naeexcite ako at the same time medyo kabado.. di ko alam if kakayanin. Hahaha. But i prepare myself na magiging sobrang sakit talaga ng pagdadaanan natin. Advice naririnig ko, wag sisigaw, wag din ibubuka ang bibig while umiire.. dapat tahimik lang na parang nagcoconcentrate na ilabas ang tibi.. Public hospital ako kaya ako lang mag-isa sa pag aanakan. Pag need daw gamit or anything yung kasama sa labas ang tatawagin. So it's either ate ko or asawa ko. Sana makaraos na mi . 37 weeks here.. pero okay lang abutib ng 40weeks para may 2 payday pa pagdaanan. Hehe.. kasi kapos din kami. Lalo na 5months pa lang nagleave na ko sa work ko.

tip po bukod sa dpat ready na yung bibitbitin pag manganganak na . magdasal po ska kausapin nyo c baby , wag ka po matataranta , nood ka po ng breathing exercise sa youtube ung withing 10 secs. bbilang ka sa utak mo tapos tuloy tuloy na pag ire , mahirap , masakit pero worth it pag nakita na si baby . kaya mo yan mmy . laban ps. ok lang mag 40 weeks . may philhealth kba mmy ? malaking tulong dn po un

Read more

Write a reply

Baby Girl Name Suggestions

Hello mga mi.. kanina po nagpa CAS ultrasound ako at nalaman na rin gender at 24 weeks. Jaddie yung first name na bet ko. Ano po kaya magandang 2nd name, yung di masyado mahaba. Salamat po. #FTM

Baby Girl Name Suggestions

Jaddie Eline or Jaddie Mikhail ❤

Write a reply

Folic Acid, when to stop taking it?

Mga mommies, ilang bwan n ng inistop or di na nireseta ang folic sa inyo? Kasi etong last check up ko ng Tuesday, wala na sa reseta ko. Napalitan ng ferrous sulfate. Then yung calcium ko naging 2 times a day na. Tsaka yung multivitamins ko naging prenatal multivitamins na. 19 weeks na ko. #firsttimemom

Hindi pinastop ni ob yung folic sakin hanggang 3rd tri

Write a reply

Nahilo at nawala paningin for 10 seconds

Mga mommies i'm 19 weeks & 3 days pregnant. Kanina lang sa may pila ng sakayan for priorities, bigla ako nakaramdam ng hilo kasabay ng unti unting paglabo ng paningin hanggang sa white na lang then nanumbalik din naman pero mabuti na lang kasama ko asawa ko, may nakapitan ako kasi kung wala ang feeling ko matutumba na mahihimatay ako. Malamig ang pakiramdam ko that time. At nagpawis ako. It's first time na maranasan ko yun. Mag worship service pa sana ko ngayon pero we decided na pahinga na lang sa bahay. Galing ako work e. Etong darating na 15 ang last day ko. Kasi gusto ko na talaga magleave para makapagpahinga lalo na ftm ako.

bumagsak po ang bp nyo(orthostatic hypotension) ganyan ako before, lalo na yung biglang tayo or galaw ng ulo, o sudden change ng position.. better dahan dahan po sa pagtayo, o paggalaw since mas prone po tayo sa ganyan dahil may baby po nakikishare din ng blood satin, mas napupunta po sa baby at placenta... eat healthy din po.

Read more

Write a reply