ตอนนี้ท้องได้ 37+4วีค

กินไข่เนื้อสัตว์ไม่ติดมันเน้นโปรตีนเยอะๆค่ะ ลดพวกแป้งลง กินนมให้หลากหลายค่ะ เรากินทั้งถั่วเหลืองอัลมอนด์นมวัวค่ะสลับๆกันแล้วก็ผสมจมูกข้าวไรเบอร์รี่กินวันละ2แก้วค่ะ น้ำหนักลงลูกดีมากเลย ใกล้คลอดแล้วสู้ๆนะแม่