อ้วนหลังคลอด ???

ให้นมลูกน้ำหนักลดจริงมั้ยค่ะ คุณแม่ท่านไหนลดด้วยวิธีไหนกันบ้างคะในขณะที่ให้นมลูกอยู่ ตอนนี้8เดือนใกล้จะคลอดแล้วค่ะแอบกังวลว่าน้ำหนักจะค้างหุ่นแผละ .