ขอคนมีความรู้+ประสบการณ์ หรือคนเคยเป็น

เลี่ยงยาอย่างเดียวค่ะบ้านนี้ แต่เน้นดื่มน้ำอุ่นๆ จิบเรื่อยๆ ทั้งวัน ถ้ามีน้ำมูกให้กำจัดออกทันที ทานฝรั่ง กีวี่ ส้ม