เรื่องน้ำนม

ปั้มเรื่อยๆ เลยค่ะ ช่วงนี้ต้องขยันหน่อย ทั้งวันหรือมีเวลาว่างก็ปั้มเลยค่ะ เพื่อกระตุ้นบอกร่างกายว่าต้องการน้ำนม ไม่ว่ากินอะไรอาหารที่เขาว่า มันเเค่บำรุงน้ำนม แต่ไม่ได้ทำให้เพิ่มน้ำนมได้ ถ้าเราไม่กระตุ้นมัน