26 ตอบกลับ
บ้านนี้ก็เป็นค่ะคุณหมอให้คุยกับนักโภชนาการปรับการทานอาหาร วันที่11นี้นัดอีกรอบสรุปนัดทุก2อาทิตย์
ทานข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาวงดของหวานผลไม้หวานทุกชนิดค่ะ..ควบคุมตัวเองให้ได้ค่ะ
เปลี่ยนจากกินข้าวขาวมาเป็นไรเบอรี่คะ ลดแน่นอน มื้อละ1ทัพพี ลดของมัน ของหวาน ของทอด
ทานน้ำใบเตยค่ะ จะช่วยลดน้ำตาลในเลือด งดน้ำหวาน ของหวาน คุมข้าว คุมแป้งค่ะ
บ้านนี้ได้ฉีดอินซูลินตอน35วิคจ้าใกล้คลอดควบคุมไม่อยู่เลยได้ฉีด
ข้าวไรซ์เบอรี่คะช่วยได้ แบบชงก็มีคะจิดๆแต่อร่อยช่วยได้จริง
กินข้าวน้อยๆกินผักเยอะๆงดของจุกจิกเเม่บ้านนี้ทำเเบบนี้จ้า
ข้าวไรซ์เบอรี่บดผงค่ะแม่ ช่วยลดน้ำตาลได้ค่ะ
ของเราหมอให้ยามากินค่ะ ควบคุมอาหารไม่อยู่แล้ว
กินกระเจี๊ยบเขียวลวกทุกวันค่ะ ลดแน่นอน