เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ทานข้าวไร้เบอรี่ค่ะงดน้ำหวานด้วยค่ะ

ต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำเปล่าค่ะ

ควบคุมปากตัวเองค่ะ

ลองดื่มน้ำเยอะๆนะค่ะ

ลดของหวาน ทานผัก

น้ำใบเตยค่ะ