ท้อง18 week โดนทักว่าอ้วนมาก

น้ำหนักขึ้นเยอะไปค่ะแม่ ถ้าไม่คุมกว่าจะคลอดนี่ไม่ต่ำกว่า20โลนะคะ ไม่ได้พูดให้คิดมากนะคะ เป็นห่วง ไตรมาสแรกหมอบางคนเค้าไม่ให้น้ำหนักขึ้นเลยค่ะ พึ่งเข้าไตรมาส2น้ำหนักพุ่งมากความเสี่ยงก็มากตามไปด้วยค่ะ เบาหวานตอนตั้งครรภ์ก็น่ากลัวนะคะ กินปกติเหมือนก่อนท้องนะคะ ไม่เน้นบำรุงเกินไปค่ะ กินอาหารให้หลากหลายครบ5หมู่ กินแคลเซียมกับวิตามินที่หมอให้มา ของบำรุงกินเยอะไปก็ไม่ดีค่ะเผื่อคลอดแล้วลูกแพ้ หรือบางทีกินบำรุงไปไม่ลงลูกก็มี เลี่ยงแป้งเลี่ยงน้ำตาลนะคะ เดี๋ยวจะมานั่งเครียดก่อนตรวจเบาหวาน ถึงเบาหวานปกติพอคลอดน้องเสร็จมาเครียดเรื่องน้ำหนักไม่ลงอีกนะคะ