เป็นตะคริวบ่อยมากช่วงกลางคืน

แม่ๆๆคนไหนแนะนำได้บ้างคะ กินอะไรทานอะจะไม่ค่อยเป็นตะคริว เป็นทุกคืนเลย ท้องได้ 4เดือนละจ้า

29 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกัน วันเว้นวันค่ะ ต้องให้สามีมาบีบที่เท้า ตะคริวที่น่องถึงจะคลาย แต่หมอก็บอกว่าเป็นเพราะขาดแคลเซียม ให้กินแคลเซียมเม็ดฟู่ พอกินวันละเม็ดก็ยังเป็นอยู่ หมอเลยบอกให้กินวันละสองไปเลย