แพ้ท้อง ทำไงให้กินข้าวได้

แม่ๆแพ้ท้องกันหนักไหมค่ะ บ้านนี้เหมือนจะหานัก กินข้าวก็ไม่ได้ กินอะไรด็ไม่ได้กินได้แต่นมกะพวกของอ่อนๆ กินก๋วยเตี๋ยวกินข้าวก็ไม่ได้ กินไรไม่ถูกปากก็จะอ้วก อยากอ้วกแต่อ้วกไม่ออก นอนก็อึดอัด แต่หิวข้าวมากเลย ฟื้นกินแล้ว แต่ไม่ไหว มีวิธีไหนไหมคะที่ทำให้ทานได้เยอะๆ