ขอสอบถามแม่ๆ

แม่ๆอึแข็งกันไหมค่ะ บ้านนี้อึแข็งและก็ออกยากด้วยสงสัยไม่ค่อยได้กินผักผลไม้ มีวิธีไหนบ้างให้อึไม่ยาก ไม่นั้งนาน?? ขอบคุณสำหรับคำตอบนะค่ะ?

ตั้งครรภ์

41 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ ทานผักผลไม้ทุกมื้อได้ยิ่งดี(บ่อยครั้ง) เป็นวิธีเบสิคที่สุด5555