บำรุงลูกในครรภ์

เน้นโปรตีนและกินอาหารหลากหลาย และน้ำตาลน้อย แต่จ้ำม้ำเกินไปก็ไม่ดีนะคะ ของเราลูกน้ำหนักเยอะ ตั้งใจจะคลอดธรรมชาติ แต่หมอไม่ให้เสี่ยง ให้ผ่าค่ะ น้ำตาซึมเลยเพราะหวังไว้มากว่าจะคลอดเอง