เจ็บปวดเวลาเดินที่จิ๊มิ๊🥹

แม่ๆมีวิธีบรรเทาอาการยังไงกันคะแม่ๆ แทบจะไม่อยากก้าวขาเดินเลยทรมารสุดๆค่ะ นอนก็ร้าวสะโพกมากพลิกตัวแต่ละทีน้ำตาจะไหลเลยค่ะ