น้ำนม

แม่ๆมีวิธีทำให้น้ำนมมาเยอะยังไงคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ พึ่งคลอดน้องได้2วัน อยากได้น้ำนมเยอะๆ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆค่ะ ทุกๆ2-3ชม. ทานอาหารให้ครบ5หมู่ ดื่มน้ำ3ลิตร /วัน พยายามหาเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ อย่าปล่อยให้คัดเต้าบ่อยๆนะคะ

ทานน้ำให้ได้วันละ2ลิตรค่ะแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง