นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆพอจะมีเทคนิคดีๆลดน้ำหลังคลอดมั้ยค่ะ ส่วนตัวน้ำหนักขึ้นมาเยอะมากๆตอนนี้ใกล้คลอดแล้ว เดินแทบไม่ไหวเลยค่ะ แม่กลัวว่าคลอดน้องไปแล้วน้ำหนักคงอยู่กับตัวแม่เยอะมาก🤣
เราให้นมลูก แต่เราโหยของหวานมากค่ะแล้วกินไม่เลือกกินตลอดเวลา ส่วนตัวมองว่าถ้าปกติไม่ค่อยกินของหวานแบบเรานะคะยังไงก็ลดค่ะ เพราะเลี้ยงลูกเหนื่อยมาก5555
ให้นมลูกค่ะ เลี้ยงเอง 24 ชม. ไม่เกิน 3 เดือน ลดแน่ค่ะ