ผ่าคลอด แม่ๆมีวีธีไงให้ฟื้นตัวไวค่ะ ลุกเดินที ปวดหน่วงลงจิมิมากๆ เดินแทบไม่ไหวเลยค่ะ

พยายามเดินบ่อยๆค่ะ ใช้ผ้ารัดหน้าท้องก็ช่วยค่ะ ของเราหมอให้รัดตั้งแต่คลอดจนถึงวันออกจาก รพ ไม่มีอาการอะไรเลยค่ะ

ใส่เข็มขัดรัดหน้าท้องคะ