นอนไม่หลับ

เป็นบางครั้งค่ะ แต่ไม่ถึงกับอ้วกกินแล้วต้องนั่งสักครึ่งช.มให้ย่อยก่อนแล้วค่อยนอน ไม่งั้นทรมานมาก