หลังคลอด

ที่บ้านให้อาบน้ำสมุนไพร ส่วนตัวใข้ครีมกระชับหน้าท้อง+กางเกงรัดหน้าท้องค่ะ

ให้นมแม่เยอะๆ ไม่เครียด พักผ่อน

ควบคุมอาหาร ปั๊มนมออกเยอะๆค่ะ

ใช้ผ้ารัดหน้าท้องค่ะ

ผ้ารัดหน้าท้องค่ะ

ตามด้วยคนค่ะ

ตามด้วยจ้า

คุมอาหาร