ตะคริว

แม่ๆบ้านไหนมีวิธีแก้ให้ขาไม่เป็นตะคริวมั้ยคะบ้านนี้เป็นตะคริวขา2ข้างเลย เดินทีไรขาสั่นทุกที ปวดขาจนน้ำตาไหล?

ใบปอ ❤

7 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินแคลเซียมค่ะ พวกปลาตัวเล็กตัวน้อยที่กินได้ทั้งตัว

1 ความคิดเห็นเพิ่มเติม

กำลังตั้งครรภ์

6y ago

เวลาเป็น ให้เหยียดไปกับพื้นตรงๆแล้วยกปลายเท้าขึ้นค่ะ แม่บ้านนี้ทำบ่อย จะไม่ปวด