น้ำหนักลูกในครรภ์น้อย

ทานโปรตีนเยอะ ๆ ค่ะ.. ทุก ๆ ครั้ง ที่จะทานอะไร พึงระลึกเสมอว่า ต้องมีโปรตีน แม่บ้านนี้ตอนแรก ๆ ลูกน้ำหนักน้อยค่ะ เพราะชอบทานผัก ไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์ หมอบอกให้ทานโปรตีนเยอะ ๆ เลยเปลี่ยนวิธีการทาน หันมาทานโปรตีน เดือนต่อมา น้ำหนักแม่ขึ้น 100 กรัม น้ำหนักลูกเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัม