ท้องผูก???

ท้องผูก แนะนำให้ทาน กีวี่ วันละ 2-4 ลูกค่ะ ถ้าเป็นลูกใหญ่ 2ลูก/วัน ก็พอจ้า แต่ถ้าลูกเล็ก 4ลูก/วัน ดีกว่าจ้า บ้านนี้ทานแล้วขับถ่ายง่ายกว่าตอนก่อนตั้งท้องอีกค่ะ แถมช่วยให้ไม่เป็นหวัด ไม่ป่วยง่ายด้วยค่ะ เพราะกีวี่มีวิตามินซีสูงจ้า แช่เย็นๆ กินแล้วชื่นนนใจสุดๆ

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะแม่ ทานผักผลไม้ มะละกอ ลูกพรุน แก้วมังกร แอปเปิ้ล ข้าวกล้องค่ะ ไม่เคยท้องผูกเลยค่ะตอนนี้ได้29wk. แล้วค่ะแม่