เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เปลี่ยนวิธีการทานอาหารคะ​ ทานข้าวกล้อง​ ผัก+น้ำพริก​ ของต้มๆนึ่ง​ อกไก่​ ปลา​ งดของมัน​ และขนมหวานเด็ดขาด​ ไม่ทานจุกจิกระหว่างวันคะ​ ทานนมเหลือวันละกล่อง​ น้ำเต้าหู้​ไม่ใส่น้ำตาลคะ​ ผลไม้ก็ชมพู่​ แอปเปิ้ลเขียวคะ​ ขนมปังพวกโฮลวีท​ ฟักทองนึ่งสุกทานได้คะ😊 ทานแต่ละมื้อให้อิ่มคะแม่​ให้ตรงเวลา​ บ้านนี้น้ำตาลสูง​ ถึงขั้นโดนแอดมินเพื่อฉีดอินซูลิน​ แต่ว่าคุมอาหาร1เดือน​ น้ำตาลลดลงปกติคะไม่ต้องฉีด​ เน้นคุมอาหารลดลงแน่นอนคะ😊✌️✌️