หลังคลอด

แม่ๆบ้านไหนคลอดธรรมชาติบ้าง หลังจากคลอดแล้วมีอาการฉี่ไม่ค่อยออกมั๊ยต้องเบ่งหรือไม่ก็ใช้สายชำระฉีดเบาๆเพื่อกระตุ้นให้ฉี่ออก กังวลมากเลยค่ะกลัวว่าเบ่งมากๆแล้วแผลจะแยก แม่ๆบ้านไหนเคยเป็นแล้วมีวิธีรักษาตัวเองยังไงให้กลับมาฉี่ได้เหมือนปกติบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ?