ตั้งครรภ์29สัปดาห์

แม่ๆบ้านไหน นอนไม่หลับแบบเราบ้างคะ เรานอน6โมงเช้าทุกวันเลย พยายามปิดโทรศัพท์นอนยังไงก็นอนไม่หลับ มีอะไรแนะนำทำให้ง่วงนอนตอนกลางคืนบ้างคะ กลัวอันตรายต่อลูกมากเลย แม่เครียดจนร้องไห้เลยคะ บางครั้งปิดโทรศัพท์นอนแล้วเป็นชั่วโมงก็ยังไม่ง่วงโมโหจนหยิกตัวเองเลยคะ

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทางนี้ก็นอนไม่หลับเหมือนกันค่ะ แต่ไปได้ยินแฟนฟังเสียงพวก asmrพวกเสียงฝนอะไรแบบนี้ อยู่ๆ ก็เคลิ้มหลับจนตอนนี้ได้เปิดฟังเองก็หลับดีขึ้นอยู่นะคะ ลองฟังดูค่ะ☺

9mo ago

ขอบคุณคำแนะนำนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง