แน่น จุก

ไม่กินรสจัดก็เป็นำด้ค่ะ กรดไหลย้อนทานน้อยๆแต่ทานบ่อยๆ แบ่งกินมื้ออาหารเป็น5มื้อ งดหวานมันเค็มเผ็ด ห้ามกินแล้วนอนเลย ส่วนยาห้ามซื้อทานเองให้หมอจ่ายยาให้เอง ถ้าไม่ไหวให้กินกาวิสคอนสำหรับคนท้องโดยเฉพาะไปก่อน