ขอถามหน่อยค่ะ

ขออนุญาตตอบคำถามนะคะ ทานเช้าหรือเย็นก็ได้ค่ะ แต่ควรห่างจากยาบำรุงเลือด 2 ชม เพราะแคลเซียมจะขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็กจะทำให้ยาธาตุเหล็กที่ทานไปไม่ได้ประสิทธิภาพค่ะ ทาง รพ จึงแนะนำให้ทานคนละเวลา ตัวหนึ่งทานเช้าอีกตัวทานเย็นแล้วแต่คุณแม่สะดวกเลยค่ะ แต่ยาธาตุเหล็กเม็ดสีแดง ควรทานห่างจากนมด้วนนะคะ เพราะนมก็มีแคลเซี