แม่ๆทานแคลเซียมกันเวลาไหนดีที่สุดค่ะ บ้านนี้กินตอนเช้าแล้วมันอืดท้องยังไงไม่รู้ค่ะ

หมอให้ทานก่อนอาหารเช้าครึ่งชม.ค่ะ หลังอาหารเช้าเป็นวิตามิน(สีชมพู) ส่วนหลังอาหารเย็นเป็นยาบำรุงเลือดค่ะ