แม่ๆทานอะไรให้น้ำหนักลูกเพิ่ม

ทานน้ำเปล่าเยอะๆค่ะแม่อ่านผิดว่าเพิ่มนม55 อย่ากินนมเยอะเกินกว่าที่เคยทานปกติก่อนท้องนะค่ะตอนท้องกินนมเยอะคลอดแล้วน้องแพ้นมวัวค่ะไม่รู้เป็นทุกคนไหมนะค่ะ