แม่ๆทานอะไรแก้ท้องผูกกันค่ะ

แม่ๆทานอะไรแก้อาการท้องผูก ถ่ายไม่ออกบ้างค่ะ. ทานกล้วยแล้วก็ไม่ถ่ายค่ะ😂

เป็นแม่

64 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ตอนเช้าตื่นมาดื่มน้ำ1แก้วก่อนล้างหน้าแปลงฟัน แล้วก็กล้วย มะละกอสุก ผักเยอะๆเลยคะคนท้องมีปัญหาเรืองท้องผูกอยุ่แล้ว