หลังคลอด

จะคุมกําเนิดหลังคลอดแบบไหนดี ต้องพิจารณาหลายๆอย่างเลยนะครับคุณแม่ 1 กำลังให้นมบุตรอยู่หรือเปล่า 2 ต้องการจะเว้นระยะของลูกแต่ละคนนานสักกี่ปีหรือจะพอแล้ว 3 ความสะดวกสบายและขั้นตอนการคุมกำเนิดแต่ละอย่าง 4 ไลฟ์สไตล์ของคุณแม่ก็สำคัญนะครับ เช่น ขี้ลืมหรือเปล่า เป็นต้น ลองมาดูแต่ละหัวข้อกันเลยนะครับคุณแม่ กำลังให้นมบุตรอยู่หรือเปล่า ท่าให้นมบุตรอยู่ เลือกวิธีคุมกำเนิดที่ไม่มีฮอร์โมนเข้ามาเกี่ยวข้องเลยหรือมีก็ให้น้อยที่สุดหรือเป็นชนิดที่ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนเข้ามาเกี่ยวข้อง เพราะฮอร์โมนเอสโตรเจน สามารถลดปริมาณน้ำนมได้ไม่มากก็น้อยครับ ถ้าเป็นวิธีที่ไม่มีฮอร์โมนเลยนะปัจจุบันนี้ก็จะมีอยู่ทั้งหมด 3 ถึง 4 วิธีดังนี้ ถุงยางอนามัย ห่วงคุมกำเนิดชนิดทองแดง ถุงยางอนามัยสตรี ฟองน้ำคุมกำเนิด ยาฆ่าตัวอสุจิ การทําหมันหญิงหมันชาย เป็นต้น ส่วนวิธีที่ใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดก็มีหลายอย่างเลยครับเช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนเดี่ยว ยาฉีดคุมกําเนิด ยาฝังคุมกำเนิด ห่วงคุมกำเนิดชนิดมีฮอร์โมน เป็นต้น อีกวิธีนึงซึ่งคุณพ่อไม่ค่อยแนะนำอยากให้ใช้ครับคือ สารพัดวิธีคุมกำเนิดแบบธรรมชาติทั้งหลายทั้งแหล่เช่น การนับวัน การหลังภายนอก เพราะมีความเสี่ยงสูงที่จะได้น้องมาเพิ่มโดยไม่เจตนาครับ แต่ถ้าน้องไม่ได้กินนมคุณแม่จะเลือกวิธีคุมกําเนิดแบบไหนก็ได้ตามสบายเลยครับไม่ต้องกังวลเรื่องนี้เลย ต้องการเว้นระยะการมีบุตรกี่ปีหรือพอแล้ว ถ้าคุณแม่จะเว้นระยะของน้องไม่เกินสัก 3 ปีอันนี้วิธีมีให้เลือกเยอะแยะเลยครับเช่น ทานยาคุม seat ฝังยาคุม หรือจะให้คุณพ่อสวมถุงยางอนามัยแทนก็ได้ครับ แต่ถ้าต้องการคุมกำเนิดยาวกว่านั้นก็มีอยู่หลายวิธีอยู่ครับเช่น ห่วงคุมกําเนิด แบบนี้มีให้เราเลือกตั้งแต่ 3 ถึง 10 ปีเลยขึ้นอยู่กับชนิดของห่วงครับ ยาฝังคุมกำเนิด มีให้เราเลือกคุมแบบ 3 ปีและ 5 ปี ส่วนวิธีอื่นๆขั้นต้นที่บอกมาเช่น การกินยาคุม ฉีดหรือฝังยาคุมกำเนิด ตามหลักทางการแพทย์แล้วเขาไม่ให้เรากินหรือฝังยาคุมพรุ่งนี้นานเกิน 5 ปีครับ มันอาจจะมีผลกระทบต่อสุขภาพได้ในระยะยาว บางวิธีก็ใช้ได้ไปเรื่อยๆจนกว่าจะหยุดคุมกำเนิดเลยนะครับคุณแม่เช่น ถุงยางอนามัย ห่วงคุมกำเนิดที่ไม่มีฮอร์โมน ยาฆ่าตัวอสุจิ ฟองน้ำคุมกำเนิด เป็นต้น ชุดนี้สามารถใช้ไปได้จนกว่าจะเบื่อเลยครับเพราะไม่มีฮอร์โมนเข้ามาในร่างกายเรา หยุดคุมเมื่อไหร่ก็สามารถมีน้องได้ทันที เพราะวิธีคุมกำเนิดบางวิธี โดยเฉพาะกลุ่มที่เป็นฮอร์โมน บางอย่างเมื่อคุมกำเนิดไปนานๆหรือหลายๆปีแล้ว เมื่อหยุดคุม กว่าจะกลับมาตั้งครรภ์ได้ไหมต้องใช้ระยะเวลานานเลยครับ เช่น ยาฉีดคุมกําเนิด เป็นต้น หรือถ้าคุณพ่อคุณแม่ตัดสินใจแล้วว่าจะไม่มีลูกเพิ่มแล้วในอนาคตข้างหน้า ก็ตัดสินใจทำหมันไปเลยครับ คุมได้ระยะยาว ไม่ต้องมานั่งกังวลเรื่องการกินยา ไม่ต้องเจ็บตัวทุก 3 เดือนเพื่อไปฉีดยาคุม ไม่ต้องมานั่งกังวลใจ หากใช้วิธีคุมกําเนิดแบบธรรมชาติ ต้องมานั่งรอลุ้นทุกเดือนว่าจะท้องหรือเปล่านี่มันก็ไม่มีความสุขนักหรอกครับ ถ้าคนอยากท้องก็ว่าไป แต่ถ้าคนไหนที่ไม่อยากท้องนี่มันเป็นทุกข์นะครับ ความสะดวกสบายในการคุมกำเนิด ขึ้นอยู่แต่ละฝ่ายเลยครับว่าใครจะเป็นคนคุมกำเนิด ถ้าคุณแม่จะเป็นคนคุมกำเนิดเอง ข้อควรพิจารณา ดังที่กล่าวไปแล้วนั่นแหละครับ อีกอย่างหนึ่งที่มองข้ามไม่ได้เลยคือ ความสะดวกสบาย ที่จะใช้การคุมกําเนิดวิธีนั้นๆเช่น คุณแม่อยากทานยาคุมกำเนิด แต่ต้องขับรถไปซื้อยาไกลไกล ขับรถไปซื้อยาคุมที ค่ารถแพงกว่าค่ายาอย่างนี้ก็ไม่ไหวครับ หรือถ้าให้คุณพ่อใช้ถุงยางอนามัย ก็ต้องตกลงทำความเข้าใจกับคุณพ่อให้ดีครับ เพราะถ้าคุณพ่อไม่ให้ความร่วมมือที่ดีพอ หรือใช้วิธีคุมกำเนิดบางอย่างไม่ถูกต้อง ก็อาจจะไม่ได้ผลในการคุมกำเนิดครับ ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต นี่ก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรจะมองข้ามนะครับ เช่น ถ้าคุณแม่เป็นคนขี้ลืมมากๆ ทำงานไปด้วยเลี้ยงน้องไปด้วย ชีวิตค่อนข้างจะวุ่นวาย ทำงานเป็นกะหรือเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบ่อยๆ อย่างนี้ทานยาคุมไม่ดีแน่ๆครับ เพราะยาคุมต้องทานให้ตรงเวลาทุกวัน ถ้าเปลี่ยนเวลาการกินยาบ่อยๆ หรือลืมกินยาบ่อยๆ ได้น้องเพิ่มมาในบ้านแน่ครับ คุณพ่อหรือคุณแม่มีโรคประจำตัวบางอย่างที่จะสามารถลดทอนประสิทธิภาพการคุมกำเนิดบางอย่างได้หรือไม่ ตัวคุณพ่อไม่ค่อยห่วงครับ เพราะวิธีคุมกำเนิดของฝ่ายชายส่วนใหญ่ ไม่ได้ยุ่งเกี่ยวกับฮอร์โมนและร่างกายส่วนใหญ่อยู่แล้ว แต่ของคุณแม่น่าเป็นห่วงกว่าครับ เพราะยาหรือโรคประจำตัวบางอย่างสามารถส่งผลต่อวิธีคุมกำเนิดบางอย่างได้ครับเช่น ยาโรคเบาหวานบางตัว ยานอนหลับ ยาลดอาการซึมเศร้าบางตัว สมุนไพรบางอย่าง สามารถลดประสิทธิภาพการคุมกำเนิดที่เป็นแบบฟอร์มโอนได้นะครับ ต้องพิจารณาในเรื่องนี้ด้วย ลองนำข้อมูลทั้งหมดไปพิจารณาดูนะครับคุณแม่ ว่าวิธีคุมกําเนิดแบบไหนที่เหมาะสมกับเราที่สุด แล้วอย่าลืมไปปรึกษาคุณหมอด้วยนะครับ เพื่อให้ได้คำแนะนำที่เจาะลึกและครบถ้วนมากที่สุด

บ้านนี้หมอให้เลือกฉีดหรือกิน บ้านนี้กินยาคุม แบบให้นมได้ ไมามีปัญหากับน้ำนมค่ะ

บ้านนี้ว่าจะฝังเข็มอีกรอบคะ ว่าจะทำหมันก็มีความเสี่ยงเหมือนเดิม

ฉีดยาคุมคะ ส่วนตัวเคยลูกคนแรกทำให้น้ำนมมาปกติเหมือนเดิม

บ้านนี้หมอแนะนำให้ฉีดจ้า ไม่มีผลกับน้ำนมค่ะ

บ้านนี้คิดว่าถ้าคลอดแล้วจะฉีดค่ะ

คิดว่าดีหมดค่ะ แต่ฝังเข็มน่าจะดีสุด

ของเราฉีดยาคุมค่ะ

ของเราฝังเข็มคะ

ฝังเข็มค้า