กระเพราะปัสสาวะอักเสบ

แม่ๆคนไหนเคยเป็นกระเพราะปัสสาวะอักเสบไหมค่ะ ทานยาตัวไหนช่วยได้หรือวิธีการรักษาเอง แบบไม่ต้องหาหมอไหมค่ะ กลัวโรคโควิคค่ะ