สอบถามค่ะ

แม่ๆคนไหนมีวิธีคุมน้ำหนักตอนท้องบ้างค่ะ

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เลือกทานแต่ของที่มีประโยชน์ ไม่เน้นแป้ง ค่ะ ไม่ตามใจปากด้วย น้องน้ำหนักตามเกณฑ์ เน้น กล้วยน้ำว้า นม ไข่ต้มค่ะ ก่อนท้อง 43 ตอนนี้ 36+5 57.5 ค่ะ