กินน้ำตาล50g

แม่บ้านนี้แรกๆก็สูง220 เกือบจะโดนฉีดอินซูลิน คุมอาหารงดของหวาน มัน ทอด หักดิบเลยค่ะ แล้วก็ต้มน้ำใบเตยไม่ไส่น้ำตาลดื่มทุกวัน ตอนนี้ลดมาอยู่ในเกณฑ์ปกติแล้ว สู้ๆนะคะเพื่อตัวน้อย