ปวดหลัง

หมอแนะนำโยคะ แต่พอท้องแก่โยคะก็ไม่ช่วยเลยค่ะ ไปหาหมอได้ยาพ่นก็ยังไม่ค่อยช่วย อดทนเท่านั้นเลยค่ะ