นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆ น้ำหนักขึ้นเยอะกันไหมคะ เลือกทานอาหารกันยังไงบ้าง กินอะไรจะอิ่มนานๆ บ้านนี้ต้องไปตรวจเบาหวานแล้วค่ะ
เลือกทานอาหารจำพวกผัก ผลไม้ และดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ดื่มนมวัวเท่าที่เคยดื่มตอนก่อนท้องค่ะ งดกาแฟ ชา และของมึนเมาทุกชนิด น้ำอัดลม น้ำหวานจิบนิดๆ พอให้หายอยากค่ะ https://th.theasianparent.com/อาหารคนท้อง
ขึ้นมา19โลเลยค่ะ