บำรุงครรภ์

แม่ๆ ถามหน่อยค่ะ จำเป็นไหมต้องกินข้าวทุกมื้อ แม่ๆบ้านนี้อยากกินอย่างอื่นบ้าง แต่กลัวไม่ลงลูก จำต้องกินข้าวทุกมื้อ เริ่มเบื่อๆข้าวแล้ว

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ไม่จำเป็นค่ะ กินให้หลากหลาย ข้าวกินน้อยๆก็ได้นะคะ เพราะเป็นแป้ง เป็นน้ำตาล กินกับข้าวเยอะแทนค่ะ555 เน้นผัก ผลไม้

คำถามที่เกี่ยวข้อง