แม่ๆ ทานอะไรบำรุงครรภ์กันบ้าง

เราเน้นไข่ต้ม ผลไม้ค่ะ อะโวคาโด้ แก้วมังกร ขนุน กล้วยน้ำว้า แอปเปิ้ล องุ่น มะละกอสุก ผลไม้พวกนี้มีประโยชน์ต่อลูกมากค่ะ