น้ำหนักขึ้นเร็ว

แม่ๆ คะ 4เดือนแรก นน. จะค่อยๆขึ้นทีละนิดๆ จากฝากครั้ง แรก 44 .1 กก ถึง เมื่อ วันที่5 มค.62 นน. 46.9 กก. แต่มาชั่งวันนี้ 22 มค. 62 แตะ50 กก. แล้วค่ะ ขึ้นแบบกระโดดมาก มันปกติมั้ย หรือ ต้องคุมนำ้หนัก แล้วคะ

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

คุณแม่ขึ้นไวมากเลยคะ เพราะน้ำหนักจนถึงคลอดควรขึ้น 10-15 โลพอคะ ตอนนี้คุณแม่ต้องมาคุมน้ำหนักให้ดีแล้วนะคะ อย่าทานจุกจิกหรือตามใจอยากมากเกินไป ในช่วงเย็นอย่าทานของหนักๆ เยอะ เน้นผักและผลไม้ให้มากๆ เข้าไว้คะ ถ้าท้องว่างลองทานโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ทานน้ำเปล่าให้มากๆคะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-77560)

ต้องคุมแล้วค่ะ

6y ago

ค่ะ จะลองหาแก้วมังกรมาทานบ้างค่ะ ขอบคุณค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง