แพ้ท้อง

แม่ๆ คนไหน แพ้ท้องกินข้าวไม่ค่อยได้บ้าง ตอนนี้ท้องได้ 19 w แล้ว น้ำหนักขึ้นแค่โลเดียวเอง

กำลังวางแผนมีลูก

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เหมือนกันเลยค่ะ16+แล้วน้ำหนักยังไม่ขึ้นเลยทานก็บ่อยนะค่ะ

แบ่งทานเป็นมื้อเล็กๆค่ะ แต่กินบ่อยๆ ไม่ต้องเน้นอิ่ม