ตะคริวกินขา

แม่บ้านอื่นเป็นใหมค่ะ​ แม่บ้านนี้ท้อง7เดือนกว่าตะคริว​กินขา2ข้าง​ เป็นบ่อยมาก​ขอถามแม่ๆหน่อยค่ะมีวิธีใหนแก้ได้บ้าง​ ทรมาน

ตะคริวกินขา
75 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

กระดกปลายเท้าขึ้นสุดหรือให้พ่อเอามือดันปลายเท้าค้างไว้ ห้ามบีบนวดคะ

5y ago

ทำวิธีนี้เหมือนกันค่ะ อยู่คนเดียวสามีไปทำงานต่างจังหวัด แป๊บเดียวหาย

ดื่มน้ำเยอะๆคะ พยายามอย่าเกร็งขา บ้านนี้ท้อง 36w แล้ว เป็นแค่สองครั้ง

34wค่ะ ไม่เคยเป็นตะคริวค่ะ เคยอ่านเจอว่าให้ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ เลยทำตาม

เสริมแคลเซียมด้วยการทานนมทุกวันและทานปลาตัวเล็กตัวน้อยดูนะคะ

เป็นหมือนกันค่ะ ลองต้มน้ำอุ่นแช่เท้าให้ถึงตาตุ่มนะคะหายค่ะ

บ้านเป็บบ่อยมากๆค่ะชอบเป็นทั้งขาทั้งแขนพร้อมกันเลยค่ะ

เป็นเหมือนกัน ทานน้ำเยอะๆคะและกินยา CDR รู้สึกดีมากเลย

7เดือน เปนเหมือนกันค่ะ วันนึง4-5รอบ เปนจนหงุดหงิดแร้วค่ะ

5y ago

ค่ะพอยืดขาออกตรงๆนี้จิ๊ด​เลย​ น้ำตาแทบร่วง​

เป็นปกติค่ะแม่แต่บ้านนี้ดื่มน้ำเยอะๆพอข่วยได้ค่ะ

คุณหมอแนะนำให้นอนตะแคงบ่อยๆค่ะ อย่านอนหงาย หายค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง