มีคุณแม่บ้านไหนผมร่วงบ้างค่ะระหว่างตั้งครรภ์

ทานอาหารที่มีวิตามินบี วิตามินบี ซี อี สังกะสีและซีลีเนียมล้วนเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อสุขภาพผิว ผมและเล็บ จึงควรทานอาหาร หรือทานวิตามินเสริม แต่ควรปรึกษาแพทย์ด้วยค่ะ