คุณแม่ๆตอนท้องรับมือกับปัญหาท้องผูกยังไงบ้างคะ

แม่บ้านนี้ท้องแรก 4 เดือนแล้ว มีปัญหาท้องผูกหนักมาก ถึงขั้นต้องใช้ยาสวนทวาร ตอนนี้ใช้ชีวิตลำบากมาก ใครมีตัวช่วยดีๆแนะนำหน่อยคะ?

กำลังตั้งครรภ์

24 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

นมเปรียวผสมโยเกิร์ตคะ ช่วยได้กินตินท้องว่างๆคะ บ้านนี้กินเวลาท้องผูกหลายๆวัน พยายามกินผักทุกวันทุกมื้อ กระเจียบต้มก็ดีคะ