เบาหวานขณะตั้งครรภ์

บ้านนี้งดของหวานทุกชนิด ปกติก็ไม่ชอบทานหวาน ทำอาหารปรุงแบบไม่ใส่น้ำตาล ลดเค็ม งดของทอด ของมันด้วยนะคะ ควบคุมอาหารได้ ก็เอาอยู่ค่ะ ไม่ต้องฉีดอินซูลิน ลดปริมาณข้าวลง รวมถึงอาหารที่เป็นคาร์โบไฮเดรต เน้นอย่างอื่นแทน (โปรตีน ผักใบ ผลไม้) ถ้าทานข้าวกล้องได้ก็ดีค่ะ ผลไม้ก็พวกหวานน้อย กินแต่น้อย บ่อยครั้งได้ ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกายบ้าง เดินก็ได้ค่ะ บ้านนี้ชอบกินสุกี้ ใส่น้ำจิ้มนิดหน่อยพอมีรส แต่ทำเองนะคะ หรือสะดวก mk กินแล้วตรวจน้ำตาลก็ผ่านค่ะ 😊 ขอให้โชคดีผลตรวจรอบหน้าผ่านนะคะแม่ 😊 เพิ่มเติม**ตามโพสต์บ้านนี้ไปได้ค่ะ ละเอียดกว่าอธิบายตรงนี้**