ลดความอ้วนหลังคลอด
แม่คนไหนลดความอ้วนหลังคลอดยังไงคะ ตอนนี้ 21 วีคแล้ว เมื่อก่อนน้ำหนัก 55 โล ตอนนี้ 63 โล ขึ้นมาเยอะมาก ขาและแขนใหญ่มาก แตกลายเยอะมาก แนะนำวิธีหน่อยค่ะ ว่าลดยังไง กินยาอะไรค่ะ

4 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member
คุมอาหารค่ะ กินเฉพาะของจืด หมู-ผักบางชนิด ขนมนี้ไม่กินเลยค่ะ แต่ก็มีพวกของบำรุงน้ำนมพวกหัวปลี,ขาหมูบ้าง 18วันจาก 73เหลือ55ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต