ปล่อยมา3ปีไม่ท้องทำไงดีคะ

บ้านนี้กินยาคุมมา6ปีปล่อยมา3ปี แท้งไปต้นปี1คน ตอนนี้ท้องได้5เดือนแล้วจ้า แนะนำออกกำลังกายช่วยค่ะ ให้ร่างกายแข็งแรง ลดของมันของหวาน เอาง่ายๆลดความอ้วนค่ะ บ้านนี้ติดเลยจ้า