ท้องผูกหนักมาก ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ ประมาณ 8 weeks คุณแม่มีผลไม้แนะนำไหมค่ะ นอกจากมะละกอค่ะ
แก้ปัญหาท้องผูก
แก้ปัญหาท้องผูก
ลูกพรุนค่ะ
ลูกพรุนค่า
มะขามค่ะ
สับปะรด ค่ะ
ฝรั่งค่ะ ฝรั่งสดนะคะ ทานได้ทุกวันยิ่งดีค่ะ นอกจากการขับถ่ายจะดีขึ้นแล้ว ในฝรั่งก็มีโฟเลต และ วิตามินซีสูงด้วยค่ะ
แม่ท้อง